По мнению большинства людей, если почистить зубы сразу после приема пищи, многих стоматологических проблем можно было бы избежать. Таким образом, следует соблюдать гигиену полости рта с применением зубной пасты и щетки, не менее трех раз в день: утром, позавтракав, после обеда и ужина.

Это помогает избавиться от вредоносных бактерий и микроорганизмов, образующихся после еды, и разрушающих зубную эмаль. Безусловно, это так. Но, как известно, «у медали имеются две стороны».

По мнению практикующих дантистов, сразу же после приема пищи чистить зубы категорически не рекомендуется.

И этому есть свое логическое объяснение: большинство продуктов, которые мы ежедневно употребляем в пищу (особенно актуально для овощей, фруктов и кисло-сладких напитков), содержат кислоты, размягчающие зубную эмаль и способствующие ее уязвимости. Даже самые незначительные механические воздействия способны повредить дентин. Данное, в свою очередь, приведет к более глубокому и интенсивному проникновению кислоты в зубные ткани, так как химическая реакция будет подкреплена механическим воздействием.

Лабораторные исследования показали, что уже спустя 30-40 мин. после потребления пищевых продуктов, ферменты слюны нормализуют pH, и можно будет смело оперировать зубной щеткой в ротовой полости, не опасаясь за повреждение зубной эмали.

После приема каких продуктов неблагоприятный эффект от чистки зубов возрастает

Уже спустя полчаса после потребления пищи допускается чистить зубы щеткой, даже с очень жесткой щетиной.

Крайне нежелательно незамедлительно приступать к чистке после приема следующих продуктов питания:

• натуральные соки, газированные и сокосодержащие напитки. Особенно опасны фруктовые фреши (клюквенные и яблочные);
• апельсины, лимоны, мандарины и другие цитрусовые с повышенным содержанием кислоты;
• различные виды трав, зелени и овощей, включая чеснок, ревень, щавель и лук;
• мед, халва и другие сладости с повышенным содержанием сахара.

Во избежание резких и неприятных запахов, исходящих изо рта и доставляющих дискомфорт окружающим (например, после приема в пищу чеснока или лука), вместо безотлагательной чистки зубов рекомендуется воспользоваться специальным освежителем.

Помимо освежающего средства придуман специальный девайс – ирригатор. Его конструкция предусматривает наличие специального наконечника, чем-то напоминающего зубную щетку. Благодаря тоненькой высокоскоростной струе воды, поступающей через данный наконечник, можно без труда вымыть не только остатки пищевых продуктов между зубами, но и избавиться от зубного камня. Кроме того, такое устройство способствует профилактике заболеваний десен.

К каким последствиям может привести регулярная чистка зубов после потребления пищи

Глубокое проникновение кислоты в твердую ткань зуба – тот неблагоприятный эффект, который будет ожидать человека, щепетильно оберегающего свою неповторимую улыбку.

Это помогает избавиться от вредоносных бактерий и микроорганизмов, образующихся после еды, и разрушающих зубную эмаль. Безусловно, это так. Но, как известно, «у медали имеются две стороны».

Данное, в свою очередь, может привести к следующим печальным последствиям:

• Ослабление эмали зубов, повышенная чувствительность.
• Развитие процесса разрушения зубной эмали.
• Появление на поверхности зубов темных пятен, избавиться от которых можно только с помощью процедуры эстетического отбеливания.
• Хрупкость и уязвимость твердых тканей зубных единиц.
• Появление кариозных полостей.

При возникновении любых сомнительных вопросов, касающихся оптимальной периодичности чистки зубов, звоните для получения профессиональной консультации одному из практикующих дантистов специализированной стоматологической клиники.

Однако необходимо уяснить очевидный факт: залог здоровых зубов – не частота соблюдения гигиены полости рта, а своевременность!